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    母嬰飲食

    • 紫薯米糊怎么做好吃?紫薯米糊家常做法

      紫薯米糊的做法,4個步驟:1.紫薯一個小的就好,量多了顏色反而不好看,洗凈去皮切成小粒。2.剩米飯加適量熱水和紫薯放電飯鍋里開煮。3.煮到水米一體時用料理棒打成米糊即可。4.趁熱放白糖攪勻乘碗。

      2022-05-23
    • 寶寶輔食鯽魚湯怎么做好吃?寶寶輔食鯽魚湯家常做法

      寶寶輔食鯽魚湯的做法,5個步驟:1.鯽魚洗干凈2.切碎備用3.至魚湯發白,不加任何佐料4.取點點點點肉5.搭配米粉,營養巨豐盛

      2022-05-23
    • 菠菜蛋黃粥怎么做好吃?菠菜蛋黃粥家常做法

      菠菜蛋黃粥的做法,4個步驟:1.大米淘洗干凈,放入慢燉鍋高火燒開轉低火煮3個小時左右(陶瓷鍋受熱慢,耗時)。也可用煮鍋小火煮三刻鐘左右湯稠米爛即可?;螂婏堨抑笾鄼n省時省力。2.煮鍋加水,放入雞蛋,燒開...

      2022-05-23
    • 輔食-黑魚香菇菠菜面怎么做好吃?輔食-黑魚香菇菠菜面家常做法

      輔食-黑魚香菇菠菜面的做法,3個步驟:1.香菇泡發后,切碎,加生姜2片和黑魚片一起煮(我事先用橄欖油稍微煎了一下魚片)因為魚是新鮮的 怕腥氣。然后加入熱水 大火開蓋煮2.魚湯快好的時候,把魚先撈出來 ...

      2022-05-23
    • 百果黑芝麻糊 補腦寶寶餐嬰兒餐怎么做好吃?百果黑芝麻糊 補腦寶寶餐嬰兒餐家常做法

      百果黑芝麻糊 補腦寶寶餐嬰兒餐的做法,8個步驟:1.大米淘洗干凈備用。核桃花生腰果洗凈瀝水2.黑芝麻洗凈,用豆漿機的濾網濾掉水分3.大紅棗洗凈,去核,切成丁4.所有食材加水用料理機磨碎。低檔,一分鐘左...

      2022-05-23
    • 西蘭花蛋黃泥怎么做好吃?西蘭花蛋黃泥家常做法

      西蘭花蛋黃泥的做法,3個步驟:1.煮鍋加水,放入雞蛋,燒開后轉小火煮3~5分鐘待水溫稍涼后取出。2.將西蘭花放在淡鹽水中浸泡片刻,再沖洗干凈。3.煮鍋加水燒開,放入西蘭花煮到用筷子可以夾斷根部撈出,瀝...

      2022-05-23
    • 白粥配鮮蝦胡蘿卜菠菜怎么做好吃?白粥配鮮蝦胡蘿卜菠菜家常做法

      白粥配鮮蝦胡蘿卜菠菜的做法,1個步驟:1.電飯鍋煮的白粥。白水煮的蝦和胡蘿卜,胡蘿卜稍微多煮了一會兒,怕太硬寶寶咬不動。菠菜是清炒的,剪碎了。什么調料都沒放。

      2022-05-23
    • 原漿玉米糊怎么做好吃?原漿玉米糊家常做法

      原漿玉米糊的做法,3個步驟:1.玉米洗凈后放入盤中 直接入蒸鍋中蒸熟取出 把熟玉米粒切下 放入榨汁機中,7-8分滿的樣子即可 不加水直接打,出來后即可食用2.成品3.成品

      2022-05-23
    • 寶寶輔食-棗泥山藥小米粥怎么做好吃?寶寶輔食-棗泥山藥小米粥家常做法

      寶寶輔食-棗泥山藥小米粥的做法,4個步驟:1.大棗一顆就可以,去皮 去核。切成碎粒。備用。我用的新疆和田大棗 肉厚 比較甜。如果是金絲小棗就要多放幾顆咯。2.麻山藥去皮,切片。比較容易煮軟。如果手沾到...

      2022-05-23
    • 給寶寶的輔食-胡蘿卜米漿怎么做好吃?給寶寶的輔食-胡蘿卜米漿家常做法

      給寶寶的輔食-胡蘿卜米漿的做法,3個步驟:1.把大米洗凈,泡水,放冰箱冷藏一晚上。2.把胡蘿卜用惠人榨汁,泡好的大米榨成米漿。放火上熬開。3.小孩子不用加任何調理,胡蘿卜用淡淡的甜味,芊芊特別喜歡。

      2022-05-23
    • 寶寶卡通飯怎么做好吃?寶寶卡通飯家常做法

      寶寶卡通飯的做法,2個步驟:1.大米淘干凈,倒入電飯煲,加水煮粥,粥好后盛到碗里。切肝,當豬耳朵和鼻子,海苔剪出眼睛和鼻孔,擺出造型就可以2.香椿葉用水焯熟,切碎,加鹽,糖,醋,香油拌一下,入盤擺出造...

      2022-05-23
    • lemon tree怎么做好吃?lemon tree家常做法

      lemon tree的做法,5個步驟:1.食材準備 忘記拍海苔2.土豆面糊3.蘆筍土豆雞茸面糊 好香哦4.把彩椒切碎油編過放在中間 撒點海苔5.香噴噴

      2022-05-23
    • 寶寶輔食微課堂 粗糧奶酪杯怎么做好吃?寶寶輔食微課堂 粗糧奶酪杯家常做法

      寶寶輔食微課堂 粗糧奶酪杯的做法,7個步驟:1.首先我們準備好需要的食材。2.南瓜和土豆去皮,切丁,入鍋蒸至軟爛。3.用研磨碗把南瓜和土豆搗成泥。4.裝入容器中,壓緊實一些。5.鋪上奶酪。6.烤箱1...

      2022-05-23
    • 奶香玉米濃湯 寶寶輔食微課堂怎么做好吃?奶香玉米濃湯 寶寶輔食微課堂家常做法

      奶香玉米濃湯 寶寶輔食微課堂的做法,9個步驟:1.首先我們準備好需要的食材。2.土豆去皮切塊,上鍋蒸熟。3.放入輔食機中打成泥,放置一旁待用。4.玉米粒入鍋煮熟。5.放入輔食機中打成泥。6.過篩取汁。...

      2022-05-23
    • 寶寶食譜-熊貓蒸蛋怎么做好吃?寶寶食譜-熊貓蒸蛋家常做法

      寶寶食譜-熊貓蒸蛋的做法,8個步驟:1.準備好食材2.將雞蛋打碎和水,鹽攪拌均勻3.用濾網過濾下蛋液,這樣會讓口感更好4.碗蓋上保鮮膜,用牙簽均勻的扎幾個眼!5.上鍋蒸10分鐘左右,蒸好不要揭開鍋蓋...

      2022-05-23
    • 胡蘿卜蘋果泥怎么做好吃?胡蘿卜蘋果泥家常做法

      胡蘿卜蘋果泥的做法,2個步驟:1.蘋果削皮切成片片,胡蘿卜也是,切成薄薄的片,容易蒸透2.十分鐘左右就差不多了,放到料理機里面攪個二三十秒就好了,有沒有覺得胡蘿卜跟蘋果很細

      2022-05-23
    • 嬰兒輔食怎么做好吃?嬰兒輔食家常做法

      嬰兒輔食的做法,6個步驟:1.小米粥會煮吧!2.胡蘿卜油煎一下才會有營養??!3.煎三分熟后蒸熟4.和小米糊一起打碎 成糊狀5.有嬰兒食物料理機的更好了!6.ok 寶寶很愛吃的呀!很容易消化的...

      2022-05-23
    • 雞蛋香蕉吐司卷怎么做好吃?雞蛋香蕉吐司卷家常做法

      雞蛋香蕉吐司卷的做法,9個步驟:1.白吐司切掉四邊2.用搟面杖把吐司搟一下3.卷進香蕉4.可以卷緊一點,收口在不會開5.雞蛋打散后,放入吐司卷,慢慢滾一圈,讓吐司充分吸收蛋液6.不粘平底鍋里放幾滴嬰兒...

      2022-05-23
    • 營養南瓜米糊怎么做好吃?營養南瓜米糊家常做法

      營養南瓜米糊的做法,4個步驟:1.南瓜去皮切成小塊。2.大米清洗干凈。3.將原料倒入豆漿機,倒入適量水。4.選擇米糊鍵,點擊啟動即可。

      2022-05-23
    • 菠菜汁怎么做好吃?菠菜汁家常做法

      菠菜汁的做法,6個步驟:1.菠菜幾顆在清水內泡20分鐘后洗凈。2.把菜根切掉后切成段。3.鍋內倒入適量水把菠菜倒入鍋內。4.水開后燒一分鐘,然后把水倒掉,等于給菠菜焯一下水。5.在鍋內倒入少許水燒開后...

      2022-05-23
    • 蒸蛋羹怎么做好吃?蒸蛋羹家常做法

      蒸蛋羹的做法,3個步驟:1.蛋液打散后按蛋水比例1:1.5加入涼開水。2.攪好后撈去表面泡沫3.水沸后再入鍋,中火蒸2分鐘后轉小火蒸8-10分鐘出鍋,淋上生抽即可。

      2022-05-23
    • 蘋果米糊怎么做好吃?蘋果米糊家常做法

      蘋果米糊的做法,6個步驟:1.蛇果清洗干凈,去皮,相對來說選用蛇果的原因是蒸熟后不酸,我嘗試過用紅富士之類的蘋果,蒸好后太酸2.切塊放入碗中,放入蒸鍋蒸熟3.煮熟后的蘋果放入料理杯中4.在加入一湯勺米...

      2022-05-23
    • 香滑蒸蛋羹怎么做好吃?香滑蒸蛋羹家常做法

      香滑蒸蛋羹的做法,7個步驟:1.三個雞蛋放入食鹽一勺2.充分打散3.當當當!現在介紹竅門一!蒸蛋最關鍵之一就是水和蛋液的比例,經過我多次實驗研究得出,最perfect的比例是1:1.5,也就是1個雞蛋...

      2022-05-23
    • 14款寶寶輔助營養汁水怎么做好吃?14款寶寶輔助營養汁水家常做法

      14款寶寶輔助營養汁水的做法,14個步驟:1.大米100克,用清水淘洗干凈,放入湯鍋中,加10倍的水,大火煮沸,再轉小火慢慢熬煮成粥;2.將煮好的粥過濾一遍,去除米粒,只留下米湯,晾至微溫,用小勺喂食...

      2022-05-23
    • 南瓜銀耳薏仁米漿怎么做好吃?南瓜銀耳薏仁米漿家常做法

      南瓜銀耳薏仁米漿的做法,3個步驟:1.薏仁提前浸泡四小時,銀耳泡發好,南瓜去皮去籽切塊。2.南瓜、薏仁、銀耳放蒸鍋蒸半小時蒸熟3.所有材料再加核桃、冰糖、熱開水放料理機攪打約四十秒成細膩糊狀就可以啦!

      2022-05-23
    • 笑臉雞蛋羹怎么做好吃?笑臉雞蛋羹家常做法

      笑臉雞蛋羹的做法,12個步驟:1.準備原料:雞蛋兩個、牛奶一盒、火腿腸一根(用不完一根,切一片就夠啦?。?、海苔兩片。2.將雞蛋打入碗中,用打蛋器打散,打到有細細的小泡沫就行了,基本就算打均勻了。3.將...

      2022-05-23
    • 清爽鮮蝦絲瓜盅 寶寶輔食微課堂怎么做好吃?清爽鮮蝦絲瓜盅 寶寶輔食微課堂家常做法

      清爽鮮蝦絲瓜盅 寶寶輔食微課堂的做法,11個步驟:1.首先我們準備好需要的食材。蝦肉可以用雞蛋或三文魚代替同樣富含蛋白質。2.step1:絲瓜去皮后,切成小段。3.step2:用一個小勺子,挖去中間的...

      2022-05-23
    • 寶輔食微課堂 黃瓜蝦丸湯怎么做好吃?寶輔食微課堂 黃瓜蝦丸湯家常做法

      寶輔食微課堂 黃瓜蝦丸湯的做法,14個步驟:1.首先準備好我們需要用到的食材。2.我們先把黃瓜去皮,切絲。3.然后打一個雞蛋,蛋清分離。4.蝦去頭去尾、剝殼,取出蝦線(這個步驟比較費時),處理好后再...

      2022-05-23
    • 奶香玉米餅 寶寶輔食微課堂怎么做好吃?奶香玉米餅 寶寶輔食微課堂家常做法

      奶香玉米餅 寶寶輔食微課堂的做法,9個步驟:1.首先我們準備好需要的食材。2.取1個雞蛋打散。3.倒入50克玉米面。4.如果給1歲以上寶寶食用,可以加入適量的糖粉。5.最后加入配方奶。6.攪拌至糖粉融...

      2022-05-17
    • 蝴蝶面怎么做好吃?蝴蝶面家常做法

      蝴蝶面的做法,12個步驟:1.菠菜洗凈,加少許水放料理機攪打成糊。2.加適量溫水和少量食鹽攪拌均勻。3.菠菜汁緩慢倒入面粉中,邊倒邊用筷子攪拌,直至把所有面粉都攪拌成比較干的面絮。4.用手把面絮揉合到...

      2022-05-17
    • 金黃玉米粑怎么做好吃?金黃玉米粑家常做法

      金黃玉米粑的做法,8個步驟:1.嫩玉米粒洗凈,瀝干水分。2.放入料理機中磨成細膩的玉米漿,倒出裝入容器中。3.因為現在市場上賣的嫩玉米磨出來的漿水分較多,故需要在玉米漿中加入適量的玉米粉;邊加邊攪拌...

      2022-05-17
    • 營養南瓜泥怎么做好吃?營養南瓜泥家常做法

      營養南瓜泥的做法,1個步驟:1.南瓜去皮,隔水蒸熟,用勺子壓成泥,淋上自己做的獼猴桃醬,上面放些寶寶喜歡的葡萄干,就好了。

      2022-05-17
    • 魚肉松怎么做好吃?魚肉松家常做法

      魚肉松的做法,6個步驟:1.鯛魚解凍后,放入鍋中,加少量水,鹽、大塊的蔥姜、料酒、生抽,把魚肉煮熟。2.魚肉煮熟后,把蔥姜揀出來不用,然后把湯汁燒干,魚肉搗碎。3.最好是把魚肉盛出來,把鍋刷干凈了。4...

      2022-05-17
    • 豆腐獅子頭怎么做好吃?豆腐獅子頭家常做法

      豆腐獅子頭的做法,12個步驟:1.1-4原料圖。北豆腐。2.蝦仁,肉餡。3.雞蛋,香菜。4.蝦仁剁碎。5.將豆腐提前煮5分鐘。6.取出壓碎。7.500克豆腐放75克蝦餡、75克肉餡。8.加入香菜粒、木...

      2022-05-17
    • 日式茶碗蒸蛋怎么做好吃?日式茶碗蒸蛋家常做法

      日式茶碗蒸蛋的做法,9個步驟:1.準備好所有的食材。2.香菇洗凈切碎。3.雞蛋打入碗中。4.加入鹽和雞精攪拌均勻。5.然后加入溫水攪拌均勻。6.再把蛋液過濾一下。7.包上保鮮膜放入蒸鍋以中小火蒸制。8...

      2022-05-17
    • 橙味土豆泥怎么做好吃?橙味土豆泥家常做法

      橙味土豆泥的做法,4個步驟:1.土豆去皮切片,上鍋蒸熟;2.橙子切開,取橙肉,備用;3.土豆蒸熟后,壓成土豆泥,我用的是專門壓土豆泥的壓子,也可加入保鮮袋中,用搟面杖搟成泥,盡量壓細,口感會好一些;4...

      2022-05-16
    • 蘋果南瓜紅棗泥怎么做好吃?蘋果南瓜紅棗泥家常做法

      蘋果南瓜紅棗泥的做法,5個步驟:1.南瓜去皮切成小塊,放入蒸鍋蒸約20分鐘,用筷子可以輕松扎透即可。2.干紅棗去核,洗凈后用溫開水浸泡半小時,蒸熟的南瓜用勺子碾成泥,蘋果洗趕緊削皮。3.將蘋果塊、泡軟...

      2022-05-16
    • 蛋黃泥怎么做好吃?蛋黃泥家常做法

      蛋黃泥的做法,2個步驟:1.也可將蛋黃泥用牛奶,米湯,菜水等調成糊狀,即可食用2.將雞蛋洗凈,放鍋中煮熟,剝去蛋殼,除去蛋白,取其蛋黃,加入開水少許,用匙攪爛即成,

      2022-05-16
    • 超美味簡單的蒸蛋羹怎么做好吃?超美味簡單的蒸蛋羹家常做法

      超美味簡單的蒸蛋羹的做法,4個步驟:1.蛋放碗里,加些鹽,打散,動作輕些,不要打得太多泡泡了,但又必須要打均勻哦2.加溫水(是開水涼些后成的哦),水與蛋液的比例是2:1。加太燙的水,會將蛋液沖成蛋花;...

      2022-05-16
    • 小米紅棗糊怎么做好吃?小米紅棗糊家常做法

      小米紅棗糊的做法,5個步驟:1.將紅棗和小米稱好,放入豆漿機2.加入水,剛剛蓋過最低水位線。3.選擇米糊功能4.米糊功能結束后,可根據自己的口味加入適量紅糖。5.營養的早餐從一杯小米紅棗糊開始

      2022-05-16
    • 海參蒸蛋怎么做好吃?海參蒸蛋家常做法

      海參蒸蛋的做法,6個步驟:1.海參泡冷水解凍,我的海參是新鮮的冷凍在冰箱保存。2.清洗干凈,焯水。3.雞蛋打入碗內,攪拌均勻。4.過篩。5.加入溫水,雞蛋和溫水的比例是1:1。大火燒開轉中小火蒸8分鐘...

      2022-05-16
    • 番茄蒸蛋怎么做好吃?番茄蒸蛋家常做法

      番茄蒸蛋的做法,6個步驟:1.番茄,切成??;2.雞蛋打入盆里;3.打散,加入少許鹽;4.加入切好的人番茄丁,攪動下;5.入煮蛋器,放入刻度的水,蒸好,會自動斷電;6.寶寶,喜歡吃~~

      2022-05-16
    • 香菇肉末蒸蛋怎么做好吃?香菇肉末蒸蛋家常做法

      香菇肉末蒸蛋的做法,10個步驟:1.雞蛋一只;2.加入適量的鹽;3.用筷子打散;4.加入溫水;5.準備好的香菇肉末,加入;6.攪拌;7.蓋上保鮮膜;8.入煮蛋器;9.大概15分鐘,就可以吃了,滴了一滴...

      2022-05-16
    • 小米養身米糊怎么做好吃?小米養身米糊家常做法

      小米養身米糊的做法,4個步驟:1.小米糯米洗凈2.將材料加入豆漿機,加入適量的水3.啟動迷糊按鈕4.軟糯的米糊就大功告成啦(喜歡甜味的朋友們可以加糖)

      2022-05-16
    • 甜酒釀南瓜小團子怎么做好吃?甜酒釀南瓜小團子家常做法

      甜酒釀南瓜小團子的做法,9個步驟:1.將糯米粉逐次加入搗碎的南瓜中,感覺可以揉成面團了,停止加入糯米粉。2.揉好的面團。3.將面團分批搟成條,切1cm粒。4.把面粒揉搓成小圓團。5.湯鍋里加水和冰糖...

      2022-05-16
    • 香甜胡蘿卜泥怎么做好吃?香甜胡蘿卜泥家常做法

      香甜胡蘿卜泥的做法,5個步驟:1.食材:胡蘿卜、火龍果、葡萄干。2.胡蘿卜切片上鍋蒸15分鐘至軟爛。3.放料理機中打成糊狀。4.這樣最好。5.將胡蘿卜泥倒入杯子中,撒上火龍果丁和葡萄干即可。

      2022-05-16
    • 南瓜玉米糊怎么做好吃?南瓜玉米糊家常做法

      南瓜玉米糊的做法,8個步驟:1.南瓜,切塊,入蒸鍋2.蒸熟3.搗碎,成泥,備用4.牛奶,入鍋,小火5.加入,南瓜泥,攪拌6.加入玉米粉,不斷攪拌,慢慢就會增厚,成糊狀7.加入白糖,調味8.成品

      2022-05-16
    • 魚片粥怎么做好吃?魚片粥家常做法

      魚片粥的做法,4個步驟:1.大米加水煮白粥底2.魚片洗后用鹽料酒腌10分鐘,再加入干淀粉輕輕抓勻3.粥底煮好后中火輕輕滑入魚片,一分鐘魚片定形后再輕輕推動待其散開調入白胡椒粉,鹽4.關火,淋入香油,放...

      2022-05-16
    • 紫薯銀耳羹怎么做好吃?紫薯銀耳羹家常做法

      紫薯銀耳羹的做法,8個步驟:1.準備原料:紫薯一個、銀耳一朵(提前用冷水泡發)、冰糖4粒。2.銀耳去除根部,撕成小朵清洗干凈,紫薯去皮后切成小丁。3.把銀耳放入砂鍋,加入適量水。4.蓋上蓋子中火燒開后...

      2022-05-16
    • 紫薯豆漿怎么做好吃?紫薯豆漿家常做法

      紫薯豆漿的做法,14個步驟:1.用料2.黃豆洗凈瀝水3.用清水浸泡至漲發4.紫薯洗凈切小丁5.將濾網罩放入豆腐機打漿桶卡好6.倒入紫薯和黃豆7.加入清水8.蓋好蓋子9.放入機座卡好10.啟動豆漿功能1...

      2022-05-16
    • 牛肉松怎么做好吃?牛肉松的家常做法

      給寶寶做最健康的食物??诟芯d綿柔柔的,很蓬松。肉香味濃濃噠。給寶寶放在粥里或者面條中都非常不錯哦。大寶寶吃的話可以稍微放點海苔和芝麻等調味料。高湯可以冷凍起,來給寶寶煮面或者做湯。

      2022-04-06
    • 絲瓜瘦肉粥怎么做好吃?絲瓜瘦肉粥的家常做法

      適合8個月以上寶寶每天分享不同的寶寶輔食 想學習的寶媽可以*** Y1046224396 拉你進寶寶輔食群絲瓜營養豐富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸。

      2022-04-03
    乖张开腿我会轻点不疼的
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